良いお年をお迎え下さい♪

年をとる毎に季節が駆け足で過ぎ去っていくようで、今年は気がつけば知らない間にクリスマスが終わっていて（とっても損した気分になりました）、なんと今日は大晦日ではありませんか・・・っ！！！

昨日は泣きながら（！）換気扇の大掃除をやりましたので、少しだけ年の瀬という実感はわいています（苦笑）

今年一年の締めくくりに思うことはと言えば、継続は力なり、ということです。
慢性症状のレメディーとるのもサボりがちではイケナイということでもあります（調子が良いとついつい忘れちゃうんですよねぇ・・・）。
自戒を込めてもう一度
継続は力なり
・・・来年の座右の銘にしようかしらん（笑）


皆様、良い年をお迎え下さい♪

気が早い・・・

昨日、街を歩いていたら頭上に『謹賀新年』と書かれた垂れ幕が・・・。
気がついたときにはクリスマスが終わっていましたが、年の初めまでにはあと数日あるぞ〜・・・、と思わず呟きました。
とはいえ、あと数日で今年も終了しちゃいますねぇ。
今日が仕事納めという所も多いのではないかしら・・・。

さて、あなたにとって今年はどんな一年だったでしょうか？

私はというと健康関連では、今年は酷い喘息発作は一度もおきなかったと思いますし、台風の時も気管支狭窄になる事もほぼなかったです。寒くなってきたので気管支狭窄には要注意なのですが、今のところは大丈夫♪　
現代医学からホメオパシーにシフトして良かったと思っている今日この頃でございます（大人になって初めて喘息と診断されてからは色々と調べて、結構遠くの喘息専門医にかかって毎日きちんと処方された薬を飲んでいても症状はどんどん悪化していってましたからねぇ・・・。まぁ考えようによっては、そんな状態になってくれたのでホメオパシーにシフト出来たともいえるので有り難いといえば有り難いとも言えるかもしれませんね←終わりよければ全てよし！）
とはいえ、まだまだアレルギー体質は継続中ですけどねー。
・・・これは相当にしぶといなぁ。

爪にヒビが・・・

爪、結構尖っているのが好きで、ついつい伸ばしてしまうのですが、伸ばしているとやってしまいがちなのが、ふとした弾みで爪に衝撃を与えちゃってヒビ入れちゃう事なんですよね。
何かを持ち上げようとして指を滑らせたはずみに、とか、何かにぶつけて、とかで結構簡単に横方向に向けてヒビが入ります。
特に乾燥がすすむ冬場に多いアクシデントです。
ヒビが入った時には私はアロンアルファや水絆創膏でヒビの部分をくっつけちゃいます。その後にやすりで削って段差をなくすと結構大丈夫！　あとは時間の経過と共に問題の箇所を切ったり削ったりしてフォローしていきます。
これがいわゆる対処療法ですね。

でもってホメオパシー的に爪を丈夫にしたい！　と思った場合には、ティッシュソルトと呼ばれるレメディー（この場合はCalc-f.（カルク・フロア）とSil.（シリカ）の12x）を２〜３ヶ月くらい続けてとるのがいいですよ。
ついついとるのを忘れちゃうのが問題なのですけどね・・・（＾＾；

それって意味あるの？？

先日、朝の通勤時間帯の電車に乗っていて見かけた奇妙な風景。
マスクをつけた若い女性がいたのですが、な〜ぜ〜か〜鼻出してマスクしてるんですよね。
せっかくマスクを装着していても、鼻を出していたら意味ナイだろう！　って思うのですが・・・（そして私は座っていたこともあり、ついつい彼女の鼻の穴に目が釘付けになってしまったのでした（＠＿＠；）。

通勤ラッシュの電車の中でのマスク装着率も凄くて、なんと向かい側の席に座っていた8人中4人までもがマスクをしていました。

マスクと言えば・・・
休日だと家族連れを見かけることが多いのですが、そこでも発見した面白い特徴がひとつ。
マスクをしている家族連れは家族全員がマスクをしている確率が高い！
そういえば、そこでも見たことがあるな、鼻出してマスクしていた小学生を・・・。

12月中旬！

ふと気付けば12月も中旬。
今年も残す所あと僅かになっているんですねぇ・・・（あと2週間で来年！？）。


最近、読んでいる本

アマゾンのレビューにもありましたが、翻訳が酷くて非常に読みづらいのですが、それでも結構怖い本です。

歯科に行って治療して貰うときに材料について説明受けたことなんてないので余計に怖い（歯科医によっては勝手にフッ素とか塗られちゃうしねぇ・・・）。

この本は歯科材料について語っていますが、噛み合わせが悪いとそれはそれで相当に問題が出てきます（これは実体験済！）。

腕が良くて信頼できる歯科医を見つけるのって大変ですよね。

一番いいのは虫歯を作らないこと（あと歯周病も！）、なんですけどね。

お気に入りのMT

私のお気に入りのMTはカレンデュラとハイペリカムの混合チンキですが、ダーリンの最近のお気に入りのMTはユーファラジア１３：エキネシア２の割合で作った混合チンキです。
「鼻から来る風邪の引き始めに飲むととってもいい！」のだそうで・・・（笑）

我が家では、混合チンキをその都度作るのも面倒くさいので小瓶に作り置きして洗面所に置いています。スポイト瓶に作っておくと滴下するときにも便利ですよ。
　

12月・・・！

あっという間に12月に突入してしまいましたね。
ふと気付けば待ちの中にはイルミネーションが溢れていました。
BGMがクリスマスソングになるのもあと一息かな？？

寒くなって空気が乾燥すると喉も痛くなりがちですが、そんな時にお勧めなのがカレンデュラとハイペリカムを１：１で割った混合チンキでうがいをすることです。
過去に何度もBlog.でもご紹介していますが、ちょっとした喉の痛みだったらコップ1杯の水に5〜10滴程度の混合チンキを入れたものでうがいしたらあっちゅー間に喉が楽になります。痛みが酷い場合はチンキの量を増やしてうがい。そして痛みが復活したらまたうがいを繰り返します。
これまた過去に何度かご紹介していますが、外出時には予めチンキを入れたペットボトルを作っておいて、この水でうがいをすることもよくあります。予め用意しておくとコップもチンキの瓶を持ち歩く必要がないので便利ですよ。ただし、この場合は1日で使い切ることをお勧めします。
ペットボトルもあまり使い回すことはお勧めしません。
使い回しをしたい場合にはペットボトルよりも水筒を使用されることをお勧めします。
使い終わったらよく洗って乾燥させてから使って下さいね。